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断食日①オプティマムファスティング【55.0kgからのダイエット】今月、確実に1kg痩せる！

25.04.08

おはようございます♪昨日は３食きっちり食べました♪夜も家族と揚げたての天ぷら（レンコン、ブロッコリー）を食べました〜♪体にしっかりカロリーぶ···

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