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1ヶ月で3キロ痩せたいダイエッターの食事内容♪1月6日に食べたもの

25.01.07

夜の体重、追記♪まずは飯テロから（笑）牛カツ専門店で牛カツ定食（中）ご飯小とろろ付き 贅沢な晩ご飯です♪♪赤身のお肉を陶板で焼き直して食···

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